Рекомендации по профилактике короновируса для пожилых

Пожилым людям необходимо соблюдать особую осторожность и применять меры по профилактике короновируса. НКО важно напомнить об этом своим сотрудникам, добровольцам и благополучателям.

Люди пожилого возраста являются группой повышенного риска по заболеваемости и смертности от COVID-19. В возрасте 80 лет смертность достигает 15%, в то время как среди людей до 50 лет — менее 0,5%.

Несмотря на то, что коронавирус — редкий «гость» в Самарской области, проинформируйте своих пожилых благополучелей и добровольцев о мерах по его профилактике.

Главный гериатр Минздрава России дает простые рекомендации, которые помогут защититься и от сезонных вирусных инфекций, которые часто становятся причиной серьезного ухудшения здоровья в этот период.

Рекомендации для людей старшего возраста и окружающих их людей

  • Воздержитесь от посещения врача и медицинского учреждения без крайней необходимости. Если вы подозреваете, что заразились коронавирусом, то позвоните в поликлинику и проинформируйте о возможном заражении.
  • Определитесь, кто будет Вашим контактным лицом в случае, если Вы заболеете или возникнет необходимость срочной медицинской помощи.
  • Чаще мойте руки с мылом, намыливайте их не менее 20 секунд. особенно тщательно после возвращения с улицы или посещения общественных мест. Используйте антисептики для рук, когда мыло недоступно.
  • Не трогайте лицо руками.
  • Пользуйтесь индивидуальными средствами защиты (маски, перчатки) при выходе из дома).
  • Убедитесь, что у Вас есть необходимые продукты питания и средства по уходу за домом на длительный срок (2 и более недель).
  • Избегайте авиаперелётов, поездок на железнодорожном транспорте, а также поездок на общественном транспорте (если они не продиктованы неотложной необходимостью).
  • Старайтесь лишний раз не выходить из дома, если Вы проживаете в районе с большим количеством заболевших.
  • Воздержитесь от посещения общественных мест и мероприятий, избегайте большого скопления людей и плохо проветриваемых помещений.
  • Держитесь на расстоянии нескольких метров от людей.
  • Если Вы проживаете один — обратитесь в социальную службу за помощью.
  • Поддерживайте телефонный контакт с семьей и друзьями.
  • Подумайте заранее о Ваших действиях в случае, если человек ухаживающий за Вашим пожилым родственником заболеет и не сможет это делать.
  • Будьте внимательные к пожилым людям, проживающим рядом с Вами! Окажите им соседскую помощь по мере необходимости.
  • Отнеситесь с пониманием к мерам, которые введены в медицинских и других учреждениях для предупреждения распространения инфекции.